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appareil photo pourri + lumière du soir pas tiptop.. Ce soir salade maxi protéines ! avec Haricots rouges et filets de soja achetés au stand boutique-vegan de la foire européenne de Strasbourg. Étant donné que j'essaye d'éviter les conserves vu qu'elles...

Salutations mes chers amis ! J'ai le plaisir de vous annoncer qu'après une petite période d'abandon dû à une maxi tonnes de choses à faire, je suis de retour avec un espace pour cuisiner de taille minuscule, un budget qui a retréci, mais plein de bonnes...

la fraîîîîîîîîîîîcheur Idéale avec la fraîcheur de ces derniers jours, je me permets de vous présenter ma mirifique salaaaaaaaaaaade grecque. Certes, elle est très simple (et pour ce, 'jai hésité à la poster), mais je me dis que ca peut toujours servir...

en plus c'est riche en protéines.. Je suis de retour pour vous jouer un mauvais tour! Nan mais sérieusement, trop de travail = manger vite fait des pâtes sauce tomates ou fair edu chili sin carne pour 3jours. EN MODE SURVIVAL j'vous dis. Du coup mois...

Bref, l'harmonie c'pas mon truc.. J'ai acheté un chou chinois. Et maintenant, je fais quoi avec ? DE LA SALADE. Ben oui, soleil = bientôt l'été, faut commencer à s'adapter un peu ! Une recette vite faite et hyper nutritive. Pour une grande assiette, deux...

pure verdure! C'eeeeeeeeest (presque) l'étééééééééééééééé ! Un petit moment de panique genre "euh, attends, là.. plus de soupes, plus de purées, mais WHAT?" mais en fait, si, c'est cool, y'a les salades, en plus été = chaud = manger froid = manger cru...

(degré de faim ↑ = beauté des toasts ↓) Une nouvelle marinade pour le tofu, qui, au vu de mes observations, passe mieux pour les omnis que les marinades au soja. Pour ma part je trouve que le goût ne s'éloigne pas trop de la viande.. Pour deux personnes...